#Painonpudotus 10/19, Paino ahdistus!

14.3.2019
Lähtöpaino: 80,9kg
Paino nyt: 79,3kg
Painoa pudonnut: 1,6kg
Pottia kasassa: 100e

Voisin niin purskahtaa itkuun! Kuvittelin että nyciin mennessä painaisin 76kg mutta ei. Eilinen ruoka meni ihan harakoille ja ensi viikon NYC reissu ahdistaa ja paljon! Montaakaan vaatetta ei mahdu päälle, ja nyciin on ennakko luvattu jopa +17. Ei mulla mahu mitkään vaatteet tuohon säähän? Mahtuuko syystakkikaan? Miten sitten valokuvaus? En varma ole kuvattavana! Entä kaikki ihanat pannari aamiaiset ja uppopaistetut ruuat? Tuleeko tarpeeksia askelia että kompensoisi ulkona syömistä?

Tekisi mieli vaan itkeä ja paiskoa tavaroita. Onneksi olen nyt 2pv työhuoneessa yksin, mutta valitettavasti lasiseinät käytävälle, joten jos nyt kuitenkin vältän itkemistä. Tekisi mieli olla tänään kokonaan syömättä mut jos/kun syön, niin tänään on kyllä täysin hiilariton päivä. Kananmuna ei oo mitenkään hirveen hyvää, mutta täytyy illalla vaan hampaat purren vetästä alas. Mutta ei enään ikinä bataatti-keittoa. Menee aivan perseelleen muuten koko päivän ruokailu.


Jos jollain on tsemppavia, rohkasevia tai lohduttavia sanoja, otan niitä nyt mielelläni vastaan!

#Painonpudotus 7/19 & 8/19


17.2.2019
Lähtöpaino: 80,9kg
Paino nyt: 79,1kg
Painoa pudonnut: 1,7kg
Pottia kasassa: 100e

Ennen kuvat:


24.2.2019
Lähtöpaino: 80,9kg
Paino nyt: 79,4kg
Painoa pudonnut: 1,5kg
Pottia kasassa: 100e

Vyötärön ympärys: 117cm (tavoitteena 85cm eli -32cm)

En nyt muista mitä parin viimeviikkon aikana tapahtunut, mutta en ole ainakaan ollut treeneissä (ensi viikolla sitten) en muista mikä ekalla kerralla oli syy, mutta ainakin tällä viikolla syynä oli synttärit jotka vietin katan kanssa. Otin siis keskiviikon vapaaksi ja käytiin aamusta katan kanssa leffassa ja subilla ja illan olinkin kotona. Tajusin että olisin rentouttavan loman tarpeessa ja haaveilin enemmän lokakuun karibiaa kuin maaliskuun nyciä. Illalla sami oli taas tuonut mäkkäri safkaa synttäri illalliseksi. Lauantaina vietettiin kaksistaan synttäreitäni paremmin. Käytiin Viikinki ravintola Haraldissa syömässä ja sitten leffassa.  Tänään taas olisi vuorossa siskonmakkarakeittoa sekä siivousta joten koti liikuntaa. Toivottavasti tuo jää sulais pian veks, että pääsisi vähän vähän kävelylle. Ensi viikon tavotteeni on painaa 78,5kg, eli about kilon jos saisin ensi viikolla tiputettua. Pitäkää peukut pystyssä!

#Painonpudotus 5/19

3.2.2019
Lähtöpaino: 80,9kg
Paino nyt: 79,1kg
Painoa pudonnut: 1,7kg
Pottia kasassa: 100e

Paino ei edelleenkään tipu ihan niin reippaasti kuin toivoin, mutta onneksi kuitenkin tippuu. Tässä viikossa erityistä oli myös se, että kävin Piloxing Barre tunnilla, eli sain liikuntaakin sitten. Sen lisäksi meillä alkoi töissä ihan oman tiimimme 10min taukojumpat maanantaisin, keskiviikkosin ja perjantaisin. Lisäksi koneillemme asentui Ergo Pro sovellus, missä on erilaisia videoklippejä jumpista.

En tiedä miksi oikeastaan edes yllätyin, että Piloxing Barre tosiaan oli nyrkkeilyn ja baletin välimuoto. Ensi viikolla olisi tarkoitus osallistua vatsa-peppu muokkaus tunnille, ja vaikka Piloxing Barre olikin hauska laji (jota suosittelen kyllä kokeilemaan, jos ihan vähääkään kiinnostaa. HIMO:lla voitte käydä vaikka vain yhdellä kokeilu tunnilla ja päättää sitten että jatkatko), toivon että vatsa-peppu sopisi mulle paremmin ja että löytyisi joku, mitä voisin jatkaa koko kauden loppuun. Toivon että että sitten syksyn kaudella voisin jatkaa taas Jamming in da Club -tunneilla.



Ootteko te viimeaikoina kokeilleet jotain uutta lajia? 
Mitä ja millasta oli?

What the hell happend my money! Couple Edition! Viikko 4

Blogger temppuilee jotain, joten tekstien koot ja sun muut, ovat vähän miten sattuu. Pahoittelen.  Yritin koko viikon niitä säätää...


Maanantai 21.1

Sara:
Unisef: 15e
Apteekki: 57,68e
iTunes:2,99
Ruokakauppa (en muista mitä ostin): 19,20

Sami:
ruoka 13,9
autolaina 98,39 

Tiistai 22.1

Sara:

Aamupala työpaikan kahvilasta: 3,40

Sami:
ruoka 11,56,
polttoaine 49,8

Keskiviikko 23.1

Sara:
0e
Sami:
ruoka 11,01
 ja alkoholi 6,43

Torstai 24.1

Sara:
My Last Straw: 10,78e
Sami:
mäkkäri 24,9,
lasinpesuneste ja ajovalopolttimo 13,5

Perjantai 25.1

Sara:
Burger King: 11,40e
Baari: 7,60e
Ruokakauppa: 34,16e
Sami:
ruoka12,35 
ja xbox games pass 9,99

Lauantai 26.1

Sara:
Kiinalainen: 29e 
EasyPark 1,71e
Bensa: 5e
Sami: 
kärkkäinen shamppoo vitamiini 43,9
ruoka  ja wc paperit 12,82

Sunnuntai 27.1

Sara:
0e
Sami:
0e




Yhteenveto:
Sami: 312,09e
Sara: 197,92e
Yhteensä: 510,01e

Huomauttaisin, että vaikka näyttää siltä että minä maksan vähemmän esim ruokia, niin todellisuudessa siirtelemme toisillemme Mobile Paylla toisillemme oman osuutemme. Niitä en en laske tähän mukaan.

#Painonpudotus 4/19


Sunnuntai 27.1

Lähtöpaino: 80,9
Paino nyt: 79, 5
Ero: 1,4kg
Rahaa potissa: 100e

Hommat edelleenkään mene ihan priimasti. Ulkona on edelleen tullut syötyä, mikä taitaa nykyään olla mun heikko kohta. Alkavalla viikolla alotan taas käymään Himo Clubilla vaikkakin tanssi jää nyt polven takia välistä, mutta käyn ainakin kokeilemassa, kiinnostaisiko jokin kolmesta lihasvoima tunneista. 

Alkavan viikon syön varmaan useampana päivänä ulkona. Koko kaupungin tasolla ilmeisesti kaikkien toimistotyöläisten kellokorttiliukumaa supistetaan, mikä on saanut ison osan työpaikallamme ihan raivon partaalle, joten teen koko alkavan viikon pitkää päivää, vielä kun sen pystyy "helposti" tekemään (mikäli kaiken takana on meidän ihana pormestarimme, niin palakoot helvetissä). Voisin asiasta kiukutella vaikka kuinka paljon (koska koko tässä homassa on pahasti mätää) mutta tuskimpa muita asia kiinnostaa, enkä edes tiedä saisiko asiasta puhua (toisaalta miksi ei? Kyse kuitenkin koko kaupungista, eikä pelkästään vain mun toimialastani ja kuten sanoin, koko jutussa tuntuu olevan jotain mätää...)

Ensi viikolla lisään liikuntaa, joten toivottavasti ensi viikolla paino olisi alle 79kg. Peukut pystyyn! Tähän asti pudotus ei ole oikein toteutunu haluamallani tavalla, mutta samalla tiedän että voisin tehdä asiat paremminkin. 

Ootteko te innostuneet jostain lajista? Miten te liikutte?